Ryba na talíři
O projektu
Recepty
Najdi svého rybáře
Aktuality
Tak v čem je háček?
Aktuality
Hubnout, i když nemáte čas na cvičení: Praktické tipy pro zaneprázdněné
Hubnutí bez hladu: Jak sladkovodní ryby pomáhají zkrotit chutě a podpořit štíhlou linii
Sladkovodní ryby: tajný recept na sílu a vitalitu ve zralém věku
Sladkovodní poklad: Připravte si rybu jinak, než jste zvyklí
Top cviky + sladkovodní ryby = účinná dvojka pro růst svalů
Skvělé fitness doplňky: Sladkovodní ryba vs. jiné druhy masa
Proč smažený kapr ztrácí omega-3 a jak ho připravit zdravěji?
Tip pro růst svalů – český kapr!
Parťáci pro zdraví: jak se doplňují omega-3 a omega-6 mastné kyseliny
Rybí poklady z výlovu: Jak lokálnost zvyšuje kvalitu omega-3 mastných kyselin?
Další potraviny, které kromě ryb obsahují omega-3 mastné kyseliny
Ryba jako ideální potravina pro váš mozek, jak ji ale vybrat?
Sladkovodní ryby na Zemi živitelce!
Kapři ze stánků
Jedlé kosti, hlavy, vnitřnosti...
Oblíbené RECEPTY
Filetování ryb
videorecept
Kapr
v papilotě
videorecept
CEJN
PEČENÝ S RAJČATY A MÁSLOVOU OMÁČKOU
videorecept
PSTRUH
Jako tatarák
videorecept
POMAZÁNKA Z UZENÉHO ÚHOŘE
videorecept
GRUNDLE
s domácí majonézou
videorecept
KRÉMOVÁ RYBÍ POLÉVKA
videorecept
KAPŘÍ hranolky
videorecept
SALÁT Z CANDÁTA, ČERVENÉ ŘEPY, FENYKLU, OKURKY A ŘEDKVIČEK
videorecept
RYBÍ GULÁŠ
videorecept
Rybí karbanátky
videorecept
Rybí vývar s bylinkovými knedlíčky
videorecept
ZAVINÁČE ZE PSTRUHA
videorecept
PEČENÝ FILET Z AMURA SE ZELENINOVOU SALSOU
videorecept
CANDÁT V SOLNÉ KRUSTĚ S FENYKLOVÝM SALÁTEM
videorecept
OKOUN S BYLINKAMI A HRACHOVOU KAŠÍ
videorecept
ŠPENÁTOVÉ RIZOTO S FILETEM PSTRUHA
videorecept
BYLINKOVÝ CANDÁT S ŘEDKVIČKAMI A KŘENOVÝM DIPEM
videorecept
SIVEN S PESTEM NA GRILU S ČOČKOVÝM SALÁTEM
videorecept
CARPACCIO ZE PSTRUHA
videorecept
RYBÍ SALÁT Z KAPRA
videorecept
RYBÍ BURGER S CANDÁTEM
videorecept
CANDÁT
V PIVNÍM TĚSTÍČKU
videorecept
RYBÍ SEKANÁ
videorecept
PSTRUH
S BRYNDZOU A RAJČATOVÝM SALÁTEM
videorecept
ŠPÍZY ZE SUMCE S AJVAROVOU MAJONÉZOU
videorecept
PEPŘENKY Z KAPRA
videorecept
KAPŘÍ PRSTY V MANDLOVÉ STROUHANCE
videorecept
PODKOVY ZE SUMCE S BYLINKOVÝM MÁSLEM A SALÁTEM NA CIDERU
videorecept
RYBÍ KOLÁČ
videorecept
ŠTIKA
S KRÉMOVOU ČOČKOU
videorecept
