Ryba na talíři
O projektu
Recepty
Najdi svého rybáře
Aktuality
Tak v čem je háček?
Aktuality
Rybí trio v reklamě: Objevte zákulisí nového spotu
Rybí trio na obrazovkách představí benefity sladkovodních ryb
Hubnout, i když nemáte čas na cvičení: Praktické tipy pro zaneprázdněné
Hubnutí bez hladu: Jak sladkovodní ryby pomáhají zkrotit chutě a podpořit štíhlou linii
Sladkovodní ryby: tajný recept na sílu a vitalitu ve zralém věku
Sladkovodní poklad: Připravte si rybu jinak, než jste zvyklí
Top cviky + sladkovodní ryby = účinná dvojka pro růst svalů
Skvělé fitness doplňky: Sladkovodní ryba vs. jiné druhy masa
Proč smažený kapr ztrácí omega-3 a jak ho připravit zdravěji?
Tip pro růst svalů – český kapr!
Parťáci pro zdraví: jak se doplňují omega-3 a omega-6 mastné kyseliny
Rybí poklady z výlovu: Jak lokálnost zvyšuje kvalitu omega-3 mastných kyselin?
Další potraviny, které kromě ryb obsahují omega-3 mastné kyseliny
Ryba jako ideální potravina pro váš mozek, jak ji ale vybrat?
Sladkovodní ryby na Zemi živitelce!
Oblíbené RECEPTY
Filetování ryb
videorecept
Kapr
v papilotě
videorecept
CEJN
PEČENÝ S RAJČATY A MÁSLOVOU OMÁČKOU
videorecept
PSTRUH
Jako tatarák
videorecept
POMAZÁNKA Z UZENÉHO ÚHOŘE
videorecept
GRUNDLE
s domácí majonézou
videorecept
KRÉMOVÁ RYBÍ POLÉVKA
videorecept
KAPŘÍ hranolky
videorecept
SALÁT Z CANDÁTA, ČERVENÉ ŘEPY, FENYKLU, OKURKY A ŘEDKVIČEK
videorecept
RYBÍ GULÁŠ
videorecept
Rybí karbanátky
videorecept
Rybí vývar s bylinkovými knedlíčky
videorecept
ZAVINÁČE ZE PSTRUHA
videorecept
PEČENÝ FILET Z AMURA SE ZELENINOVOU SALSOU
videorecept
CANDÁT V SOLNÉ KRUSTĚ S FENYKLOVÝM SALÁTEM
videorecept
OKOUN S BYLINKAMI A HRACHOVOU KAŠÍ
videorecept
ŠPENÁTOVÉ RIZOTO S FILETEM PSTRUHA
videorecept
BYLINKOVÝ CANDÁT S ŘEDKVIČKAMI A KŘENOVÝM DIPEM
videorecept
SIVEN S PESTEM NA GRILU S ČOČKOVÝM SALÁTEM
videorecept
CARPACCIO ZE PSTRUHA
videorecept
RYBÍ SALÁT Z KAPRA
videorecept
RYBÍ BURGER S CANDÁTEM
videorecept
CANDÁT
V PIVNÍM TĚSTÍČKU
videorecept
RYBÍ SEKANÁ
videorecept
PSTRUH
S BRYNDZOU A RAJČATOVÝM SALÁTEM
videorecept
ŠPÍZY ZE SUMCE S AJVAROVOU MAJONÉZOU
videorecept
PEPŘENKY Z KAPRA
videorecept
KAPŘÍ PRSTY V MANDLOVÉ STROUHANCE
videorecept
PODKOVY ZE SUMCE S BYLINKOVÝM MÁSLEM A SALÁTEM NA CIDERU
videorecept
RYBÍ KOLÁČ
videorecept
ŠTIKA
S KRÉMOVOU ČOČKOU
videorecept
